Que veut-dire méditer ? Quelle est l’origine de la méditation ? Quel est le principe de la méditation chez les hindous et quels en sont ses bienfaits ? Pourquoi l’ashram est-il un lieu de méditation par excellence ?
Cette semaine Tous Frères vous emmène dans l’hindouisme avec une pratique très répandue : la méditation. Méditer, pour les fidèles, ne consiste pas uniquement à s’assoir et à réfléchir. Méditer, c’est prendre conscience de soi et de l’univers. C’est d’ailleurs cette histoire que Luciano a choisi de nous raconter avec le récit de vie de Ramana Maharshi. Il est considéré comme l’un des plus grands sages de l’Inde et a mis en place une méthode de méditation pour atteindre l’éveil spirituel.
Nous allons ensuite à la découverte de l’ashram du Port à La Réunion. Le swami Advayananda Aarasvati nous guide sur le chemin de la méditation et nous explique pourquoi les fidèles viennent à l’ashram et comment atteindre "le nirvana". Nous assistons également à un cours de yoga. En visioconférence depuis La Réunion, Nadessen Apavou, professeur de philosophie indienne au temple de Saint-Denis nous explique comment atteindre le "nirvana". Le portrait de Tous Frères est consacré au Guadeloupéen Jocelyn Nagapin. Il découvre la méditation grâce à son grand-père : "il fermait les yeux et récitait des mantras avant de commencer à me raconter une histoire. C’est plus tard que j’ai compris ce qu’il faisait". Jocelyn Nagapin pratique la méditation au quotidien lors de la puja. Aujourd’hui, il officie en tant que pussari et dispense son enseignement à ses élèves : "méditer, c’est un moyen de trouver la sérénité, la clairvoyance et de rentrer en contact avec le divin".
Le décryptage de la semaine est dédié à la religion catholique avec la prière silencieuse, qui est une forme de méditation pour les fidèles. Enfin, les dernières paroles de l’émission, sont données depuis la Guadeloupe par Olivier Ramaye et Maïlie, sa fille. Il va lui expliquer que méditer s’effectue de plusieurs façons, et que le but principal de la méditation est "de trouver la paix intérieure".
Retrouvez notre émission sur La 1ère et à 14h30 sur Facebook Live.
- Guadeloupe La 1ère : Dimanche à 7h20
- Martinique La 1ère : Dimanche à 5h30
- Guyane La 1ère : Dimanche à 5h30
- Saint-Pierre et Miquelon La 1ère : Dimanche à 8h05
- Réunion La 1ère : Dimanche à 8h30
- Nouvelle-Calédonie La 1ère : à 7h00
- Wallis et Futuna La 1ère : Dimanche à 11h45
- Polynésie La 1ère : Samedi à 7h00